<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Методы и техники работы над собой</title>
		<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/</link>
		<description>Методы и техники работы над собой</description>
		<lastBuildDate>Fri, 29 Jun 2018 12:08:29 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://terralight.ucoz.ru/publ/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>8 способов договориться с ребенком</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/6767/nJ6Jg0phisk.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 433px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Объясните.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Иногда дети балуются и не слушаются родителей, потому что им не понятна причина, по которой нужно вести себя иначе. Объясните ребенку, почему сейчас вы никак не можете остановиться на площадке и поиграть. Только не ругайтесь, а объясните.&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;&quot;&gt;Фразы &amp;laquo;Я же тебе сто раз говорила! Ну, сколько можно говорить - не пойдем мы играть на площадку!&amp;raquo;, &amp;laquo;Почему? Почему? Потому что я так сказала&amp;raquo; &amp;ndash; объяснением не считаются.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/8_sposobov_dogovoritsja_s_rebenkom/34-1-0-428</link>
			<category>Дети и родители</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/8_sposobov_dogovoritsja_s_rebenkom/34-1-0-428</guid>
			<pubDate>Fri, 29 Jun 2018 12:08:29 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>КАК ПЕРЕКЛЮЧИТЬ НАСТРОЕНИЕ</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/6767/VXhaQ-zoiw8.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 434px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Бывает, ребенок чем-то расстроен, разочарован или просто невесел. Конечно, важно не отмахиваться от его эмоций, проговорить ситуацию, разобраться. Но потом не обязательно весь день грустить. Вместо этого можно:&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1. Устроить праздник печального события. Конечно жалко, что планы нарушены и что-то не получилось. Но праздник ненастной погоды, плохого настроения, неприятностей и сломанных игрушек тем не менее может быть интересным и даже веселым.&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/kak_perekljuchit_nastroenie/34-1-0-425</link>
			<category>Дети и родители</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/kak_perekljuchit_nastroenie/34-1-0-425</guid>
			<pubDate>Wed, 01 Mar 2017 20:25:51 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ДЕТИ ИНДИГО: ПСИХОЛОГИЯ - ЧЕРТЫ ЛИЧНОСТИ</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/6767/Deti-indigo-Kto-oni.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 475px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;В 1978 году американская ясновидящая Нэнси Энн Тейп сделала удивительное открытие: она обнаружила ребенка с новым цветом ауры - сине-фиолетовым, который художники бы назвали цветом индиго (аура обычных детей была, как правило, золотистой). Позднее выяснилось, что этот случай не уникален и детей индиго с каждым годом становится все больше.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Их отличают определенный набор черт характера, высокая духовность и большой запас знаний о мире, неизвестно откуда взявшийся. В середине 90-х феноменом индиго занялись американские психологи Ли Кэрролл и Джен Тоубер - к ним часто обращались родители неуправляемых, гиперактивных детей, в воспитании которых не срабатывали традиционные методы.&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/deti_indigo_psikhologija_cherty_lichnosti/32-1-0-424</link>
			<category>Дети Индиго</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/deti_indigo_psikhologija_cherty_lichnosti/32-1-0-424</guid>
			<pubDate>Sat, 18 Feb 2017 15:16:14 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Упражнения, помогающие снять усталость.</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/6767/f91a22d25761ef6a96710170295de880.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 474px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Короткий, но действенный комплекс упражнений,&amp;nbsp; помогающий снять усталость:&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1. Вдохните полной грудью 3 раза.&lt;br /&gt;
2. Энергично разотрите уши, сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;&quot;&gt;3. Оскальте зубы и сделайте несколько резких движений зубами вверх-вниз.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/uprazhnenija_pomogajushhie_snjat_ustalost/43-1-0-423</link>
			<category>Будьте здоровы</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/uprazhnenija_pomogajushhie_snjat_ustalost/43-1-0-423</guid>
			<pubDate>Sat, 04 Feb 2017 20:55:36 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/6767/110998858_Stakanchistoyvoduy.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 474px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;&quot;&gt;Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/kak_pravilno_pit_vodu_sovety_kardiologa/46-1-0-422</link>
			<category>Полезное питание</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/kak_pravilno_pit_vodu_sovety_kardiologa/46-1-0-422</guid>
			<pubDate>Sat, 04 Feb 2017 20:37:03 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ЕСЛИ РЕБЁНОК НЕ СЛУШАЕТСЯ: 8 ПРИЁМОВ</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/8787/shutterstock_92000699.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 433px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Ребенок не слушается. Не желает одеваться, убирать свои игрушки, тянет с приготовлением уроков или снова пришел позже, чем вы сказали. При этом ведет себя не лучшим образом: кричит и плачет либо, &amp;laquo;набычившись&amp;raquo;, отказывается с вами разговаривать&amp;hellip;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;&quot;&gt;Что делать? Конечно, хотелось бы отреагировать так, чтобы ребенок &amp;laquo;забыл&amp;raquo; о капризах, сделал, как нужно взрослому, и при этом все были бы довольны. Но ребенок &amp;ndash; не марионетка. И хотя за взрослым сохраняется ведущая роль, во многих случаях у ребенка должно быть право голоса. Думается, что хорошим результатом было бы сознательное вып&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/esli_rebjonok_ne_slushaetsja_8_prijomov/34-1-0-421</link>
			<category>Дети и родители</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/esli_rebjonok_ne_slushaetsja_8_prijomov/34-1-0-421</guid>
			<pubDate>Mon, 30 Jan 2017 20:45:44 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Что делать родителям с подростками, которые ничего не хотят</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/7878/chto-delat-esli-podrostok-ne-hochet-uchitsja-2.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 433px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Почему он ничего не хочет?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Катерина Демина&amp;nbsp;&amp;mdash; психолог-консультант, специалист по детской психологии написала отличную статью, в которой отвечает на этот, пожалуй сейчас самый наболевший вопрос родителей.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Это явление набрало силу в последние лет семь. Выросло целое поколение молодых людей, которые &amp;laquo;ничего не хотят&amp;raquo;. Ни денег, ни карьеры, ни личной жизни. Они просиживают сутками за компьютерами, их не интересуют девушки (разве совсем чуть-чуть, чтобы не напрягаться).&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Они вообще не собираются работать. Как правило, их удовлетворяет та жизнь, которая уже есть &amp;mdash; родительская квартира, немножко денег на сигареты, пиво. Не больше. Что с ними не так?&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/chto_delat_roditeljam_s_podrostkami_kotorye_nichego_ne_khotjat/34-1-0-420</link>
			<category>Дети и родители</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/chto_delat_roditeljam_s_podrostkami_kotorye_nichego_ne_khotjat/34-1-0-420</guid>
			<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 13:32:55 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Противопаразитарные растения</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/7878/85222c.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 487px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Аир&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Обладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в печени и поджелудочной железе. Изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери памяти. Аиром можно очищать и обеззараживать воду.&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/protivoparazitarnye_rastenija/43-1-0-418</link>
			<category>Будьте здоровы</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/protivoparazitarnye_rastenija/43-1-0-418</guid>
			<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 12:10:49 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>10 НЕПРАВИЛЬНЫХ СПОСОБОВ МОТИВИРОВАТЬ РЕБЁНКА</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/7878/shutterstock_160145042.jpg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 434px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
Все помнят этот крылатый вопрос из фильма про Электроника: &amp;laquo;Урри, где у него кнопка?&amp;raquo; Абсолютно каждый родитель в минуту слабости задает себе этот вопрос. И нередко в поисках той-самой-кнопки мы нажимаем на кнопки другие &amp;mdash; ненужные и опасные.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color:#000080;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;1. Битье&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;&quot;&gt;&amp;laquo;Принесешь двойку &amp;mdash; будем пороть&amp;raquo;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Да, практически шестьдесят процентов россиян до сих пор бьют детей. Большинство все-таки в состоянии аффекта, но еще не вымерли те, кто мотивируют ремнем. Увы, метод и раньше работал плохо, а теперь не работает совсем, потому что в наше время главный фактор успеха &amp;mdash; эмоциональный интеллект, умение чувствовать других, а это качество у систематически битого ребенка развивается плоховато. Ведь быть в эмоциональном контакте с родителем-садистом, любить его &amp;mdash; это слишком больно. Приходится отморозить чувства и стать &amp;laquo;как об стенку горох&amp;raquo;.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/10_nepravilnykh_sposobov_motivirovat_rebjonka/34-1-0-417</link>
			<category>Дети и родители</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/10_nepravilnykh_sposobov_motivirovat_rebjonka/34-1-0-417</guid>
			<pubDate>Sun, 08 Jan 2017 21:20:21 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>КАК ВЫРАСТИТЬ ИЗ СЫНА ХОРОШЕГО ОТЦА СЕМЕЙСТВА И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО МУЖЧИНУ</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://terralight.ucoz.ru/8787/D0B8-D181D18BD0BD.jpeg&quot; style=&quot;width: 650px; height: 430px;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;30 советов психолога:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Попробуем обобщить и хоть как-то систематизировать, что же нужно делать (и чего не делать), чтобы растить настоящего мужчину, ответственного отца семейства с малых лет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;&quot;&gt;1. Все делать для того, чтобы у сына был полноценный отец. Если у женщины никак не получается совместная жизнь с мужчиной, но он не обременен серьезными нравственными пороками и вредными привычками, всецело способствовать интенсивным контактам сына с отцом и его родственниками.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://terralight.ucoz.ru/publ/kak_vyrastit_iz_syna_khoroshego_otca_semejstva_i_zamechatelnogo_muzhchinu/34-1-0-416</link>
			<category>Дети и родители</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://terralight.ucoz.ru/publ/kak_vyrastit_iz_syna_khoroshego_otca_semejstva_i_zamechatelnogo_muzhchinu/34-1-0-416</guid>
			<pubDate>Sun, 25 Dec 2016 21:30:45 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>