ГлавнаяРегистрацияВход Terra Light Сб, 16.12.2017, 23:38
  Методы и техники работы над собой Приветствую Вас Гость | RSS

 
 
Главная » Статьи » Работаем над ситуациями » Упражнения

Остуда "украденного сердца "

Вы уже расстались, но его образ постоянно преследует вас даже во сне, и вы не можете ни есть, ни пить, ни дышать... Воображение рисует его перед вами в обществе другой женщины, и вы почти сходите с ума от ревности... Что делать?

В магии состояние «навязчивых картинок», о котором вы только что прочитали, называется «украсть душу» или " украсть сердце".

Иногда женщина полностью духовно растворяется в мужчине, желая обрести в безраздельной любви свою цельность, но слишком часто под безраздельной любовью понимается полное отречение от своего «я». А кто вас неволил отдавать себя всю, без остатка? В женщине всегда должна оставаться загадка, тайна. Мужчина тоже стремится раствориться в безграничной любви, даже если скрывает это от самого себя. Но закон жизни таков, что из двух только один может растворяться.

Вот и у вас получилось — «украл ваше сердце»  и... ушел. Так возьмите же то, что ваше назад, тем более что оно ему  не надо! Как? Самое простое — поищите себе новый круг интересов, для этого годится даже любое хобби, если оно в состоянии вас отвлечь. Если же на хобби у вас просто нет времени, попробуйте воспользоваться кое-какими советами о том, как избавиться от своих «навязчивых картинок».

Напишите на бумаге историю развития ваших взаимоотношений с этим человеком. Пишите подробнее обо всех своих ошибках и неудачах, видя перед собой картинки прошлой жизни.

Вспоминать и записывать надо, соблюдая четкую хронологическую последовательность событий. С конца до начала, потом с начала до конца. Ни в коем случае не прерывайте воспоминание в середине.
Обязательно вспомните день, в который произошло огорчившее вас событие, и, перед тем как «писать по дням», делайте глубокий вдох. Вдохнули — написали, потом выдохнули. Пишите очень быстро, чтобы успевать на вдохе, либо дробите событие. А записав, все немедленно сожгите. И глядя, как пламя уничтожает годы вашей жизни вместе с клочком бумаги, подумайте о том, сколько вы страдали, мучились — и все это уместилось на маленьком листочке, который так хорошо горит. Так стоила ли игра свеч?

Мысленно сконцентрируйтесь на своем теле и представьте, где физически находится ревность, которая так мучит вас после его ухода. Размещается она, как правило, в районе солнечного сплетения или в центре груди. Где бы вы ни обнаружили вашу боль, попытайтесь придать ей форму. Ведь если вы можете распознать ревность как нечто, находящееся в вашем теле, значит, это чужеродный элемент. Потом определите цвет: синий, зеленый — любой. Далее — запах, потом звук. И мысленно представляйте себе, как «нечто» выходит из вашего тела. Когда выйдет, возьмите его и несите вверх на гору, держа на вытянутых руках. Дойдя до вершины горы, смойте свою ношу вниз дождем и дождитесь восхода солнца.

Мы можем полностью контролировать свои мысли, поэтому заставьте себя усилием воли не думать о нем. Как только ваше сознание будет опять скатываться в омут воспоминаний, ловите себя «за руку» и говорите: я существую здесь и сейчас, я вижу небо, стол, стул...

Нарисуйте свою ревность, но рисунки жечь не следует. Их нужно прятать в папку для будущего. Рисунков должно быть много. Помните, что вы должны быть откровенны перед собой, так что не старайтесь приукрасить действительность.

Зажгите свечи, ароматические палочки и читайте заговоры , молитвы от ревности. Обращайтесь к Высшим Силам с просьбой избавить ваш разум от мыслей о нем, послать вам успокоение.
 
Ну а если вы совсем плохи и не способны ничего сделать, то начинайте бегать по утрам. Это придаст вам силы для работы над собой. В любом случае, вы должны помнить, что если вы не захотите себе помочь сами, то ни один врач вам не поможет.

Кстати сказать,  «остуда» нужна не только тем, кого покинул неверный возлюбленный. Она не помешает и тому, у кого на личном фронте пока еще все в порядке. «Остудить» себя — не значит разрушить отношения с человеком или разлюбить его.

Назначение «остуды» в том, чтобы «охладиться», сделать свои мысли и поступки адекватными ситуации, начать ее контролировать.  

Такая «профилактика» очень полезна. Ведь любой, даже очень любящий и преданный мужчина, устает от удушающей любви...

Ну а если вы расстались с человеком, то остуда просто необходима... Пока ваша голова занята мыслями о нем, вы вряд ли найдете другого.
  
Анна Вяземская
Ступени Оракула № 5-2001
Категория: Упражнения | Добавил: Вита (12.01.2008)
Просмотров: 1852
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
 
Категории раздела

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

 

Copyright MyCorp © 2017
Сайт управляется системой uCoz