Недавно я разговорилась со знакомой пожилой женщиной: "Вы уже многое повидали на своем веку. Что-то поняли в этой жизни, а может быть, что-то тревожит Вас сейчас? Поделитесь своей мудростью или тревогами." Она ответила: "Да, я многое познала в этой жизни. У меня было три мужа, есть двое детей, внуки и кажется, что все хорошо.

Но только теперь я поняла, что я совсем не любила себя.

Кто ты: Золушка, Красавица, Белоснежка?..

Сказки играют огромную роль в формировании личности! — утверждает нетрадиционный психолог Ирина Головина. — Особенно это касается девочек и женщин. Если спросить у женщины, какую сказку она любила, когда была ребенком, можно легко понять, чего она хочет от жизни и от партнера.

1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.

2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.

 

Казалось бы, нет ничего плохого в том, что вы все в жизни стараетесь делать на отлично – и вам хорошо, и другим польза. Но нельзя объять необъятное. Постоянно стремясь к идеалу, вы живете «на разрыв». А это уж точно не здорово...

Болезнь высоких стандартов называется перфекционизмом. Удивительно, но он крайне редко приносит положительные плоды. Например, матери-перфекционистки часто подавляют детей своей гиперопекой.

 

Болгарские ученые-психологи после длительного изучения причин распадов семей выработали для женщин, желающих иметь хорошую семью, следующие правила:

1. Не думайте, что профессия, карьера и социальный престиж заменят вам семью и детей. Как это ни трудно, но надо научиться сочетать их.

 

Что хочет женщина, то хочет бог. Известное изречение, кажется, определило круг женских желаний и обязательность их выполнения. Тем не менее некоторые женские порывы, слова и поступки мужчинам не нравятся.

 

Речь в этой статье пойдет не о самовлюбленности и эгоистичности, о высокомерии и возвышении себя над другими, а о любви к себе, как к личности, как к божественному творению и волшебнику, способному добиваться в жизни всего, что ему угодно.

Запомните: когда вы любите себя, вас любит сама жизнь, на пути попадаются прекрасные люди, души в вас не чающие, полоса удачи никогда не заканчивается, и каждый прожитый день напоминает яркую картину.

Вы – значимый человек вне зависимости от конкретных достижений.