|
Как полюбить себя...
| |
Feniks | Дата: Вс, 13.01.2008, 17:07 | Сообщение # 11 |
*****
Группа: Друзья
Сообщений: 119
Статус: Offline
| vikashat, с толчком согласна, что бывает такое в нашей жизни. Но только от нас зависит как мы используем для себя или расскиснем или станем на ноги и пойдем дальше с высоко поднятой головой. По- поводу Quote комплексы заложенные с детства.....ВЫ ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК...неужели вы не справитесь с какими то детскими комплексами? Если с детства не было поддержки от родителей ( и то не так и это не так, да ты сама не такая как нам надо) ой как тяжело справиться. Знаю не понаслышке.
Тот, кто смотрит вне себя, – спит, тот, кто начинает смотреть внутрь себя, – просыпается. Карл-Густав Юнг.
|
|
| |
София | Дата: Пн, 28.01.2008, 12:56 | Сообщение # 12 |
******
Группа: Проверенные
Сообщений: 230
Статус: Offline
| Девочки.Мои хорошие.Если глаза женщины излучают огонь и жизнь,она всегда будет любима мужчинами.А если глаза как у дохлой рыбы-никогда.Так вот пусть ваши глаза лучаться любовью.А похудеть можно.Только не за 2едели.Надо кушать часто и мало.Не кушать сазар и соль.И в течении года вес уйдет.Все что делается на экстреме плохо.И еще.Уйдите от страхов ,потому что вы создаете вокруг себя защитное поле,которое и является полнотой.
|
|
| |
София | Дата: Пн, 28.01.2008, 12:58 | Сообщение # 13 |
******
Группа: Проверенные
Сообщений: 230
Статус: Offline
| Nata, А нелюбовь родителей-это нотальные проблемы.И их надо убирать
|
|
| |
Feniks | Дата: Вт, 04.03.2008, 01:49 | Сообщение # 14 |
*****
Группа: Друзья
Сообщений: 119
Статус: Offline
| Захотелось поделиться Прочла где это я сейчас и не вспомню , на авторство не претендую. "Чтобы научиться любить себя, надо с начала прекратить себя НЕ ЛЮБИТЬ, т.е. относится к себе плохо: есть, что попало, ходить в некрасивых и нелюбимых вещах, регулярно недосыпать, ругать себя вслух и про себя по любому поводу, не верить комплиментам...." Этот список можно продолжить, не так ли? Стоит попробовать его продолжить, чтобы найти свои уязвимые места и начать исправлять положение. ...Здесь же стоит подумать о том, что в первую очередь мы заботимся о своих любимых и родных, часто в ущерб себе. Порой замечаю, что беспричинно пребываю в раздражении. Недавно поняла причину - я хожу в вещах, которые не приносят мне радости и удовольствия. Тем не менее при покупке новогодних подарков, я ставила себя на последнюю ступеньку. Я это заметила и осознала, что изменить это не так просто. Но решила постепенно начать менять сие положение. Потому что хорошие настроение женщины в семье - это настроение всей семьи. Не так ли? Здесь, пожалуй, будет не лишне применять одно из правил - баловать себя какой-то мелочью, часто необходимой, но всегда отодвигаемой на потом. Тем более, что списочек такой имеется и при ближайшем рассмотрении понятно, что вещи недорогие. Начнем с малого - хотя бы раз в 2-3 недели приносить себе радость, пусть пока и "полезную радость". Но "дорога в тысячу шагов начинается с первого шага"!!!! И не всегда новая жизнь начинается с понедельника, ее можно начать именно сейчас ЛЮБИТЕ СЕБЯ , т.к. в каждой из нас живет БОГИНЯ. Только надо ее в себе увидеть и позволить ей проявиться.
Тот, кто смотрит вне себя, – спит, тот, кто начинает смотреть внутрь себя, – просыпается. Карл-Густав Юнг.
|
|
| |
Rita | Дата: Пн, 10.03.2008, 18:23 | Сообщение # 15 |
****
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| Мне очень нравиться следующее упражнение, помогающее обрести любовь к себе. УПРАЖНЕНИЕ: Удобно устройтесь перед зеркалом. Оно должно быть настолько большим, чтобы вы смогли увидеть свою голову, плечи, руки, грудь. Смотрите на свое отражение и постарайтесь его принять таким, какое оно есть. А теперь скажите человеку в зеркале о том, что вы его любите и цените. Обратитесь к нему по имени так, как вам всегда хотелось, чтобы вас называли. Продолжайте говорить своему отражению все то, что хотелось бы услышать вам. Время выполнения упражнения – 10 минут в день. Спустя две недели, возможно месяц, вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить чудеса. Возможно, вам предложат новую работу или же вы познакомитесь с интересным человеком, выиграете в лотерею или найдете для себя любимое занятие.
|
|
| |
Вита | Дата: Пн, 10.03.2008, 20:22 | Сообщение # 16 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 945
Статус: Offline
| Rita , Feniks УСПОКАИВАЮЩИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 1. Если некого любить, то полюбите себя 2. Каждый видит в нас то, что и предполагал увидеть 3. Гони от себя грустные мысли 4. Не сосредотачивай свои переживания только на одной проблеме
|
|
| |
Вита | Дата: Пт, 14.03.2008, 00:27 | Сообщение # 17 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 945
Статус: Offline
| Я люблю себя милую, нежную, озорную, немного небрежную, Я люблю себя разную-разную, даже утром, спросонья, прекрасную! Я люблю себя стильную, сильную, потрясающую и сексапильную! А порою серьезную, смелую, в этой жизни такую умелую! Я люблю себя всю, без остатка, заношу все слова я в тетрадку, Чтоб напомнить любимой себе "Я - это ЧУДО на нашей Земле!" Я уникальна и неповторима я это чувствую, это незримо! Я это знаю, не забываю и про себя без конца повторяю : "ЛЮБОВЬ - это я, СВЕТ - это я, ЖИЗНЬ - это я, я - СВОБОДА своя!" Солнышко, милая, очень красивая, я - ненаглядная, просто отпадная, Сладкая, умная и интересная, речь моя дивная слышится песнею, Во взгляде сияющем - солнца лучи, в голосе ласковом шепчут ручьи. Волосы дивные, пышные, длинные, талия тонкая, просто осиная: С прошлыми мыслями порвана нить. Как себя, милую, не полюбить?!
|
|
| |
liyaa | Дата: Пт, 14.03.2008, 09:36 | Сообщение # 18 |
**
Группа: Проверенные
Сообщений: 40
Статус: Offline
| Девочки! такая важная тема наверняка для многих из нас! я со своей нелюбовью к себе и комплексами борюсь уже много лет, в подростковом возрасте я себя просто ненавидела, а потом мне помогла такая замечательная фраза: "Нет некрасивых людей, есть люди которые не умеют быть красивыми", с этого все и началось... И вот сейчас, я в принципе себя вроде бы люблю, балую, ни в чем практически не отказываю, ухоженная, красиво одетая, с хорошим макияжем и уложенной головой, вниманием мужчин не обделена, а в последнее время особенно... и все равно! Стараюсь, стараюсь!! а как посмотрю иногда в зеркало, прям тошно становится... на занятия хожу по фитнесу, стараюсь уже не вставать перед зеркалом, чтоб не видеть... и не расстраиваться...... значит оно все сидит внутри!!! как с этим еще бороться, как вытянуть из себя, как заставить принять себя, как бороться с весом, который так прочно засел, что не изгоняется никакими диетами.... как берусь за себя, так верю что ну вот все в этот раз получится, не может не получится!!! месяц другой держусь и все...
|
|
| |
Вита | Дата: Пт, 14.03.2008, 12:28 | Сообщение # 19 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 945
Статус: Offline
| Quote (liyaa) как с этим еще бороться, как вытянуть из себя, как заставить принять себя, как бороться с весом, который так прочно засел, что не изгоняется никакими диетами.... как берусь за себя, так верю что ну вот все в этот раз получится, не может не получится!!! месяц другой держусь и все... liyaa, в том то и судь, что бороться с собой не надо. Любая борьба с собой генерируется в противоположный результат. Надо себя принять и полюбить любую, и с лишними киллограмами и с прыщем на носу. И только после этого могут произойти изменения. Мне как-то притянулась информация, что на наших энергоуровнях мы имеем матрицу - клише, праобраз нашего физического тела. И пока он не измениться худай не худай, вес через время снова набирается до размеров этого клише. Поэтому и борьба с весом нецелесообразна. Необходим иной подход, совместно с фитнесом, диетами надо изменять наш образ на тонких энергетических планах. А для этого певонаперво надо себя принять такую какая ты есть сейчас... А затем с помощью аффирмаций и визуализаций изменять образ. Если интересно поговорим как...
|
|
| |
liyaa | Дата: Пт, 14.03.2008, 13:20 | Сообщение # 20 |
**
Группа: Проверенные
Сообщений: 40
Статус: Offline
| Вита, хорошо, не бороться, поменять образ? с сентября я хожу на фитнес, четвертый месяц не ем после 6, до этого времени позволяю себе многое с установкой что от этого я не поправлюсь, в течение дня если попадается мне зеркало, смотрю в него улыбаюсь себе, говорю: я тебя люблю! я самая красивая привлекательная стройная и успешная! на улице когда вижу стройных девушек мысленно говорю: я как они, я с ними! стройная и красивая! может нужно добавиь что то еще, или может нужно много времени чтобы поменялось внешнее после внутреннего, так хочется верить что все получится :):):)
|
|
| |
| |