В
небольших дозах недовольство собой даже полезно. Оно придает нам
настойчивость и спортивную злость при достижении целей. Но, если человек
сдался в плен комплексу неполноценности и махнул на себя рукой, то пора
брать бразды правления в свои руки и идти на решительные меры. За 10
шагов, говорим «прощай» унынию и вечному недовольству собой и миром.
1. Посмотрите правде в глаза.
Что происходит, откуда ваши проблемы? Найдите в себе силы признать, что
«чуда не будет» и делать все, что в ваших силах каждый день.
2. Ищите возможности,
для того, чтобы повернуть свою жизнь в другую сторону. Внимательно и с
благодарностью встречайте новые обстоятельства и новых людей, с которыми
сталкивает вас жизнь. Учитесь этим пользоваться, держите дверь своей
судьбы открытой.
3. Цените свое самоуважение
также сильно, как и уважение к вам других людей. Не старайтесь в ущерб
своим важным интересам угодить любимым людям или просто знакомым. Не
молчите, если нарушаются ваши интересы. Ощутите себя взрослым человеком,
с собственными ответственными задачами и решениями.
4. Пользуйтесь своими достоинствами.
У каждого человека есть свои индивидуальные возможности и преимущества
перед другими. Пользуйтесь своими сильными сторонами, особенно в трудных
для вас ситуациях. Не подменяйте свое личное участие в жизни простой
имитацией социально одобряемых типов поведения.
5. Хвалите других людей за проявление индивидуальности. Слушайте и слышьте похвалы в свой адрес. Только не имитируйте в ответ ложную скромность.
6. В вашей жизни главный человек — вы. Вы принимаете решения и несете ответственность за свою жизнь. Вмешательство в вашу жизнь обстоятельств и других людей происходит с вашего разрешения.
7. Удивляйте.
Победителями чаще всего становятся те, от которых никто ничего не ждет.
Попробуйте для себя новые стороны жизни, от такой смелости у вас
повышается самооценка и смелость, и вы становитесь более интересны для
окружающих.
8. Совершенствуйтесь.
Найдите время работать над своим стилем, внешностью, образованием.
Заменяем констатацию общеизвестного факта «Я не идеал» на свою
установку: «Я работаю над тем, чтобы быть лучше».
9. Будьте открыты.
В жизни, кроме приятных и доверительных отношений, существует
равнодушие, корысть и агрессивность. Но, если защищаясь, вы будете
закрываться, то дверь вашей души будет закрыта и для хорошего тоже.
10.
Все вокруг молодцы, только я неправильный. Со стороны мы все хоть куда,
а внутри у каждого идет борьба с собственной неуверенностью и страхом.
Только одни от страха забиваются в темный уголок, а другие идут
навстречу неизвестности.
Ищите хорошее в каждом дне и каждом человеке. Полнота
жизни не только в радости и счастье, но и в разочарованиях и ошибках.
Любите эту жизнь целиком.
|