1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина) не дают побочных эффектов.
2. Грибы разжижают кровь, снижают уровень холестерина.
Сам по себе лимон содержит кислоты, но как только он начинет усваиваться в организме, то начинает превращаться в щелочь. Щелочные продукты важны для сохранения кислорода в крови и поддержания рН на безопасном уровне. Эти две вещи необходимы для самоисцеления организма, усваивания питательных веществ и поддержания иммунитета.
Кроме употребления лекарственных растений, Аюрведа использует целебные свойства металлов, драгоценностей и камней. Аюрведические учения говорят, что всё существующее в природе наделено энергией Вселенского Сознания.
Все формы материи — просто внешнее проявление этой энергии. Прана, жизненная сила, проистекает из Вселенской энергии, которая является сущностью всей материи. Таким образом, металлы, камни и драгоценности являются внешним проявлением определенных форм энергии.
Человек есть то,
что он ест. Забота о красоте проявляется не только в выборе дорогой
косметики и стильной одежды, гораздо важнее питать красоту изнутри, а
для этого важно, чтобы в вашем рационе питания были продукты, богатые
витаминами и микроэлементами. Ученые опытным путем установили 8
продуктов женской красоты, которые смогут сделать любую женщину
неотразимой, при условии, что она будет употреблять все эти 8 продуктов
хотя бы раз в неделю.
Британские ученые установили, что умеренное ежедневное употребление
черного шоколада, содержащего более 50 % какао-продуктов, замедляет
процесс старения. Всего несколько долек темного шоколада содержат
достаточное количество антиоксидантов, чтобы замедлить возрастные
процессы в организме, пишет gradusnik.ru.
Шоколад особенно полезен для кожи - он не только предотвращает появление
морщин, но и снижает вероятность заболевания раком кожи. Однако, такие
свойства присущи исключительно темному, богатому флавонолами -
антиоксидантами какао-бобов, горькому шоколаду.
