1. Познай себя, будь самим собой
Ты, и только ты. Узнайте свои сильные и слабые стороны и контролируйте
их. Вы не можете достичь своей мечты, если вы не верны своей душе. Джобс
точно определил, кем он был в начале жизни, и использовал свой
интеллект, которым был благословлён.
2. Не ждите
Когда Джобсу было всего 12 лет, он нашел в телефонной книге номер Билла
Хьюлетта (основателя HP), чтобы попросить у него детали для сборки
собственного частотного измерителя. Такая дерзость оставалась с ним
всегда и сослужила ему хорошую службу.
Никто не собирается сделать все ходы за вас. Будьте смелыми. Имейте мужество и идите вперед к тому, что вы хотите сделать.
1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми.
Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у
которых этого меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями,
то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или
противников, которых вы не можете превзойти.
2.
Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень
самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и
своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере,
отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни,
избегайте самоуничижительных комментариев.
Как сделать свою жизнь более насыщенной? Как, изменив малое, прийти к
большим результатам? Все гениальное просто! Такой метод описан во многих
источниках, но особенно практичными и действенными являются 10 Ритуалов
Искрящейся Жизни, описанных в книге Робина Шарма «Монах, который продал
свой «Феррари». В целом, глядя на список, многие скажут, что и без
книги выполняют уже большую часть ритуалов. Однако ключевым моментом
является то, что нужно выполнять все 10 и каждый день, тогда через
некоторое время ваша жизнь поменяется до неузнаваемости.
Одиночество
Этот ритуал тибетских монахов казалось бы самый простой, но не
тут то было. Попробуйте найти укромное спокойное место в течение дня,
да еще и чтобы оно вам нравилось )). Вообще, по сути – этот ритуал
озна
... Читать дальше »
Эти несложные техники помогут вернуть хорошее расположение духа. Применяй их независимо от погоды, времени суток и окружения!
1. Нарисуй свою злость или другое негативное чувство, которое сейчас тебя угнетает. Изобрази
его в виде человечка, чудища или абстрактной картинки. А потом сожги
листок. Как вариант – сложи из него самолетик, запусти его в окно или
отправь в мусорную корзину.
2. Потянись вверх. Вытяни руки вверх, выпрями
позвоночник и потянись к солнцу. Представь себе, что у тебя на голове –
корона. К лицу ли королеве обращать внимание на мелкие житейские
неприятности?
3. Угости чем-нибудь вкусненьким коллегу или подругу.
В ответ ты наверняка получишь благодарность или теплую улыбку. Если
поблизости никого нет – угости сама
... Читать дальше »
У вас все хорошо, если вы чувствуете, что ваша жизнь подчиняется рулю и этот руль в ваших руках. Когда хотите, вы жмете на газ, когда хотите – останавливаетесь и отдыхаете на травке. Вы можете иметь свое мнение и даже спокойно сказать его. И вас не очень трогает, если у других мнение другое. Вам совершенно не нужно срочно переубедить ошибающегося товарища. Группу товарищей. Всех ошибающихся товарищей.
В вашей жизни нет людей, присутствие которых вам приходится терпеть. А если они и появляются, то очень быстро вы их ссаживаете на ближайшей остановке. Ведь вам с ними не по пути. Вы знаете, что в любой момент можете свернуть с дороги и даже, если захочется, поехать в обратную сторону. Мнение других по поводу вашего маршрута вам не особо и
... Читать дальше »
Счастливая женщина как электро-любовный генератор высокого напряжения:
генерирует вокруг себя поле высокого возбуждения. Не физиками доказано:
человек, находящийся в этом поле, влюбляется значительно чаще, чем в
любой иной среде пребывания. А вы, генерируя собственное поле высокого
возбуждения и неистощимого счастья, превращаетесь в живой симпатичный
магнит, притягивающий к себе любовь.
Но что же делать, если вы не чувствуете себя счастливой? Выход может быть только один.
Надо заставить себя воспринять необходимый настрой!
Захотеть стать счастливой.
Каждой клеточкой своего тела излучать счастье.
Демонстрировать его. ..
Играть роль счастливого человека, даже если реального повода
почувствовать себя счастливой в ближайшее время у вас не предвидится.
